Professionell angeleitet und bewährt

Laufkurse in Hannnover und Neustadt am Rübenberge

Ein paar dutzend Anfänger und Fortgeschrittene haben die Kurse bereits besucht und sich stark verbessert. Wenn du motiviert bist und an dich glaubst, machen wir gemeinsam Unmögliches möglich.

Hannover und Neustadt
Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger

Wenn du laufen möchtest und motiviert bist, erfährst du unter professioneller Anleitung, wie du zum Dauerläufer wirst. Mit anderen Anfängern und Wiedereinsteigern wirst du in zwölf Wochen fit gemacht.

Ablauf und Preise

Fit für den HAJ Marathon Hannover 2020
Laufkurs: Aufbau und Halbmarathon

Der Halbmarathon gehört zu den beliebtesten Langdistanzen für Läufer, die mehr wollen als 10 km. Dieser Kurs bereitet dich mit dem richtigen Training optimal auf die 21,0975 Kilometer vor.

Ablauf und Preise

Für Alle: Jede Woche Samstag
Der Lauftechnikkurs in Hannover

Erlerne und intensiviere das natürliche Laufen für Langstreckenläufer auf dem Mittelfuß. Hier bekommst du eine Menge Impulse und stellst deinen Waden und Fußmuskeln knackige Aufgaben.

Ablauf und Preise