Lauftrainer David

In Stadt und Region Hannover

Personal Training beim Lauftrainer

Du möchtest persönlich betreut und motiviert werden? Wir unterstützen dich, ganz gleich ob Laufanfänger oder fortgeschritten durch Beratung, Diagnostik und Trainingsplanung.

Was ist dein Ziel?

Profitiere von unserer Erfahrung in der Betreuung von Anfängern und Ausdauersportlern

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Personal Training

Lauftraining

Maßgeschneidert auf dein Ziel arbeiten wir im Personal Training an deiner Technik, Kondition, Kraft oder Ausdauer. Geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.

#stayhome Training zu Hause

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Zielorientierte Trainingsbetreuung

Mit unserer App planen und steuern wir dein Training wöchentlich.
Bespreche mit uns deine aufgezeichneten Aktivitäten deines maßgeschneiderten Trainingsplans.

Spielerisches Lauftraining

Laufspaß für Gruppen

Ihr kennt eure Laufstrecke in- und auswendig? Versucht doch mal etwas Neues und bringt Abwechslung in euer Training: mit unserem spielerischen Lauftraining!

Leistungsdiagnostik

Spiroergometrie und Laktatbestimmung

In der Leistungsdiagnostik bestimmen wir deine individuellen Trainingsbereiche. Steuere deine Ernährung und dein Training effektiv, ob du abnehmen oder eine neue Bestzeit anstreben möchtest.